Biluţe rapide cu afine

Învaţă să prepari biluţe rapide şi delicioase cu afine. Sunt pline de energie şi de antioxidanţi.

Pune afinele într-un castron mare şi opăreşte-le cu apă fierbinte. Pune un capac şi lasă-le să stea la abur circa 1 oră.

Pune afinele într-un blender sau robot şi amestecă restul de ingrediente, în afară de nuca de cocos.

Rostogoleşte biluţe din amestec prin nuca de cocos şi dă la frigider până la servire.