Ce dulciuri ii dai la plaja?

In vacanta, pe plaja sau la strand, cei mici sunt tentati sa manance tot felul de dulciuri pe care le vad la alti copii, gogosi sau inghetata, mere caramelizata pe bat sau acadele. Este greu sa ii refuzi, dar daca le pregatesti de acasa dulciurile lor preferate, din ingrediente naturale si sanatoase, s-ar putea sa ii convingi. Ia cu tine cateva prajituri uscate, facute in casa, pentru gustarea dulce de dupa amiaza sau biscuiti de calitate.

Dulciurile de acasa, secretul din vacanta

Ofera-i celui mic sucuri naturale din fructe in locul sucurilor acidulate pe care le gasesti pe la chioscuri. O inghetata de vanilie cu lapte este de preferat in locul celor care se vand la tonete si care contin prea multi coloranti artificiali, iar fructele proaspete nu trebuie sa le lipseasca. Este important ca si in vacanta, copilul tau sa beneficieze de dulciuri sanatoase, asa cum l-ai obisnuit de acasa.

Sursa foto: 123rf

Citește și următorul articol:

Cum sa pastrezi si sa gatesti ardeiul gras