Primavara
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/03/Cartofi-copti-umpluti-cu-sos-de-broccoli.jpg)
Cartofi copti umpluti cu sos de broccoli
Venirea primaverii e un prilej numai bun pentru a introduce mai multe legume in alimentatie. Incepe cu o portie de cartofi copti umpluti cu sos de broccoli cremos, un preparat usor de facut, numai bun de servit la cina.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/03/Sarmale-in-foi-de-varza-cu-ciuperci-Reteta-de-post.jpg)
Sarmale in foi de varza cu ciuperci – Reteta de post
Chiar daca e post, nu inseamna ca nu poti manca variat! Incearca niste sarmalute in foi de varza umplute cu ciuperci, un preparat satios pe care sigur il vei manca cu pofta!
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/03/Briose-cu-cocos-si-ananas-pina-colada.jpg)
Briose cu cocos si ananas (pina colada)
Toata lumea a auzit de faimosul cocktail Pina Colada. Daca iti place, sigur nu vei putea refuza o briosa cu cocos si ananas, inspirate din bautura ce are la baza aceleasi ingrediente!
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/03/Tigaie-de-legume-cu-pui-la-cuptor.jpg)
Tigaie de legume cu pui la cuptor
Asta e cea mai rapide reteta pentru cina: tigaie de legume cu piept de pui, gatite la cuptor. In 5-10 minute e la copt, in maxim 30 o si servesti.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/02/Varza-de-bruxelles-gratinata-cu-bacon.jpg)
Varza de Bruxelles gratinata cu bacon
Daca nu obisnuiesti sa mananci des varza de Bruxelles, iata o reteta usoara, pentru toate gusturile. O faci in mai putin de o ora si nici nu necesita experienta in bucatarie!
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/02/Paste-cu-broccoli-si-pui-in-sos-pesto.jpg)
Paste cu broccoli si pui in sos pesto
Vrei sa mananci sanatos, dar esti pe fuga? Niste paste cu broccoli si pui, bine aromate cu sos pesto si rosii uscate, sunt solutia. Preparatul e gata in maxim 30 de minute!
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/01/Musaca-de-telina.jpg)
Musaca de telina
O musaca de telina e intotdeauna o idee practica, usoara si sanatoasa. Inlocuieste cartofii pe care i-ai pune in mod normal in acest preparat cu alternativa mai sanatoasa, cu mai putini carbohidrati si calorii.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/01/Strata-cu-spanac-si-bacon.jpg)
Strata cu spanac si bacon
Din ingrediente banale aranjate in straturi in asa fel incat sa rezulte un preparat delicios. Iata cat de usor e sa prepari o strata cu spanac si bacon, o mancare ce merge de minune la micul dejun sau la pranz.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/01/Pui-grecesc-cu-lamaie.jpg)
Pui grecesc cu lamaie
O masa completa, pe care o prepari in maxim 10 minute: pregatesti o marinada, lasi ingredientele peste noapte, apoi le coci pentru o ora. Desi suna pretentios, o tava de pui grecesc e unul din cele mai simple preparate din pui pe care le poti servi.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/01/Tabbouleh-salata-arabeasca.jpg)
Tabbouleh (salata arabeasca)
Vrei sa savurezi o salata arabeasca autentica, cu putine calorii si multi nutrienti? Tabbouleh este extrem de racoritoare, usoara si poate fi servita alaturi de diverse preparate. De exemplu, o poti adauga si intr-o shaorma de casa.