Legume
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/04/Cartofi-umpluti-cu-bacon-si-cascaval.jpg)
Cartofi umpluti cu bacon si cascaval
Te-ai saturat de retetele clasice si cauti sa prepari o cina usoara? Incearca niste cartofi umpluti cu bacon, cascaval si legume! Garantat vor fi pe placul tuturor si sigur ii vei repeta.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/03/Tocanita-de-ardei-copti.jpg)
Tocanita de ardei copti
Treci postul mult mai usor daca ai idei variate din care sa te inspiri, iar tocanita de ardei copti este atat de usoara si rapida, incat sigur o vei pregati si dupa ce trece postul. Merge de minune mai ales vara, cu ardei romanesti aromati si proaspeti, dar si in extrasezon cu ardei conservati.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/03/Cartofi-copti-umpluti-cu-sos-de-broccoli.jpg)
Cartofi copti umpluti cu sos de broccoli
Venirea primaverii e un prilej numai bun pentru a introduce mai multe legume in alimentatie. Incepe cu o portie de cartofi copti umpluti cu sos de broccoli cremos, un preparat usor de facut, numai bun de servit la cina.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/03/Sarmale-in-foi-de-varza-cu-ciuperci-Reteta-de-post.jpg)
Sarmale in foi de varza cu ciuperci – Reteta de post
Chiar daca e post, nu inseamna ca nu poti manca variat! Incearca niste sarmalute in foi de varza umplute cu ciuperci, un preparat satios pe care sigur il vei manca cu pofta!
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/03/Tigaie-de-legume-cu-pui-la-cuptor.jpg)
Tigaie de legume cu pui la cuptor
Asta e cea mai rapide reteta pentru cina: tigaie de legume cu piept de pui, gatite la cuptor. In 5-10 minute e la copt, in maxim 30 o si servesti.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/02/Cartofi-in-sos-de-branzeturi.jpg)
Cartofi in sos de branzeturi
Te-ai saturat de banalii cartofi la cuptor? Iata-i in varianta reinventata, in sos de branzeturi! Sigur ii vei aprecia si nici nu vei simti nevoia sa-i servesti alaturi de un fel principal, caci sunt suficient de satiosi si aromati.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/01/Orez-cu-legume-de-primavara.jpg)
Orez cu legume de primavara
Indiferent ca tii post, esti vegetarian sau pur si simplu vrei sa mai iei o pauza de la carne, preparatul asta iti va potoli foamea si iti va hrani organismul. O portie de orez cu legume merge de minune atat de sine statatoare, cat si servita ca si garnitura.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/01/Piure-de-telina.jpg)
Piure de telina
Are calorii negative si este foarte benefic in alimentatia celor ce sufera de gastrita. Prepara un piure de telina cu un ou posat servit deasupra si vei avea parte de un pranz satios, fara consecinte negative asupra siluetei.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2017/01/Gulii-umplute.jpg)
Gulii umplute
Guliile sunt o sursa excelenta de vitamina C si sunt de real ajutor in alimentatia celor care sufera de diabet. Cu toate acestea, nu e indicat sa incluzi gulii in alimentatia ta daca ai probleme cu tiroida. Prepara o masa sanatoasa si indestulatoare: gulii umplute cu carne si legume.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2016/12/Cei-mai-buni-cartofi-la-cuptor.jpg)
Cei mai buni cartofi copti
Asa pregatesti cei mai buni cartofi copti pe care i-ai mancat vreodata. Un singur ingredient, adaugat la fierbere, face cartofii crocanti si deliciosi la exterior si cremosi si fragezi la interior. Nici prajiti nu-ti vor iesi la fel de buni!