Salata - Pagina 3 din 15 - Retete practice

Salata „Cu de toate”

Vara, se stie, trebuie sa mancam preparate mai usoare. Asa ca shaorma cu de toate, cea de toate zilele, se transforma pe perioada verii in salata „cu de toate”. Bineinteles, ingredientele pe care eu le-am pus in salata sunt orientative. Daca de exemplu nu iti plac maslinele, nimic nu te opreste sa le omiti. La […]

citeste mai mult

Salata de pepene cu castraveti

Bag mana in foc ca n-ai mai incercat combinatia asta! De inteles si daca esti sceptic, insa ai doar de castigat daca incerci cea mai racoritoare salata a verii: salata de pepene cu castraveti, gata in maxim 5 minute.

citeste mai mult

Salata rece de mazare cu maioneza

Salata rece de mazare cu maioneza este o reteta usoara si rapida, numai buna in zilele calduroase de vara, cand e mai placut sa petreci timp afara decat sa nadusesti langa aragaz.

citeste mai mult

Salata de legume cu cuscus

Indiferent ca vorbim de pranz sau cina, salata de legume cu cuscus e un preparat ce poate fi servit cu usurinta si n-are cum sa nu placa tuturor. Mentinand cantitatile si proportiile mentionate in reteta, vei obtine 6 portii, suficient cat sa potolesti foamea intregii familii si sa stii ca ii hranesti si sanatos.

citeste mai mult

Salata de paste cu ton

O reteta de pranz mai rapida sau mai sanatoasa de atat, greu gasesti! Daca iti plac pastele, salata asta cu ton garantat va fi pe placul tau, iar partea cea mai buna e ca o servesti rece si ramane delicioasa!

citeste mai mult

Salata de pui cu avocado, cu dressing de lime si miere

Vrei sa mananci mai sanatos? Incepe cu o salata de pui cu avocado si dressing de lime si miere. Iti va placea atat de mult, ca sigur va intra in lista salatelor tale preferate.

citeste mai mult

Tabbouleh (salata arabeasca)

Vrei sa savurezi o salata arabeasca autentica, cu putine calorii si multi nutrienti? Tabbouleh este extrem de racoritoare, usoara si poate fi servita alaturi de diverse preparate. De exemplu, o poti adauga si intr-o shaorma de casa.

citeste mai mult

Salata de sfecla rosie

E extrem de sanatoasa si merge de minune ca si garnitura la fripturi. Prepara o salata de sfecla rosie in 10 minute

citeste mai mult

Salata de fructe cu mascarpone

E poate cea mai cremoasa versiune de salata de fructe pe care o vei gusta vreodata! Si asta pentru ca ingredientul principal care se regaseste in cheesecakeurile fara coacere e vedeta si in acest desert!

citeste mai mult

Salata de broccoli cu branza tofu

Chiar daca este post, nu inseamna ca nu poti mananci delicios si sanatos! Incearca o salata de broccoli cu branza tofu, un preparat pe care, desi este de post, e bine sa-l mananci si in restul anului pentru beneficiile ingredientelor continute.

citeste mai mult