Cu putine calorii
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Supa-rece-de-dovlecei.png)
Supa rece de dovlecei
O supa racoritoare, nutritiva si usoara care cu certitudine este ideala intr-o zi de vara torida. Reteta de supa rece de dovlecei este economica, astfel incat pentru prepararea unei portii sunt necesari doar 1.5 lei.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Supa-crema-de-morcovi2.png)
Supa-crema de morcovi
O supa gustoasa, care este foarte sanatoasa multumita vitaminelor din morcovi, si care se face intr-un timp foarte scurt.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Supa-crema-rece-de-rosii-à-la-Rona-Hartner.jpg)
Supa-crema rece de rosii à la Rona Hartner
Supa-crema rece de rosii à la Rona Hartner se face foarte usor si rapid, este foarte potrivita pentru post, cure de slabire sau detoxifieri ale organismului.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Chiftele-de-peste.png)
Chiftele de peste
O reteta ideala pentru copii, deoarece chiftelele de peste nu sunt prajite in ulei ci fierte si coapte. De asemenea, reteta e indicata si in alimentatia celor care trebuie sa urmeze un regim fara prajeli sau a celor care vor sa manance mai sanatos.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Supa-hranitoare.png)
Supa hranitoare
Aceasta supra hranitoare este ideala in alimentatia celor mici, dar si a persoanelor care sunt nevoite sa urmeze un regim alimentar strict.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/supa-de-linte1.png)
Supa de linte
O reteta usoara, sanatoasa si recomandata mai ales in alimentatia persoanelor care sufera de diabet. Tineti insa cont de faptul ca daca adaugati si orez, trebuie scazut din cantitatea de glucide a zilei in care consumati supa de linte.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Soté-de-dovlecei-si-spanac.png)
Soté de dovlecei si spanac
O reteta buna pentru toata lumea, dar mai ales pentru cei care sufera de hipertensiune. Reteta de soté de dovlecei si spanac se face foarte usor, si in plus, este si de post.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Salata-de-varza-cu-ciuperci.png)
Salata de varza cu ciuperci
Salata de varza cu ciuperci este satioasa, usor de facut si perfecta pentru zilele de post sau in curele de detoxifiere, deoarece nu contine produse de origine animala.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Cod-cu-piure-de-telina.png)
Cod cu piure de telina
O reteta potrivita atat pentru cina, cat si pentru un pranz sanatos. Codul cu piure de telina poate fi mancata cu usurinta de cei care tin dieta sau trebuie sa urmeze regimuri alimentare stricte.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Supa-rece-de-iaurt.png)
Supa rece de iaurt
O supa de vara, racoritoare, pentru care nu e nevoie sa aprinzi aragazul. Reteta de supa rece de iaurt este traditional greceasca, foarte similara cu Tzatziki.