Dietetice
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/09/Icre-de-fasole.png)
Icre de fasole
Traditional numita fasole batuta, atunci cand o pregatesti cu lamaie, ii poti spune si icre de fasole. O mancare gustoasa, ideala in perioada postului.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Sos-de-iaurt.png)
Sos de iaurt
Sosul de iaurt poate fi alaturat cu succes la masa unei portii de paste, unei portii de piept de pui la cuptor sau chiar fructele de mare.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Supa-crema-de-ardei.png)
Supa-crema de ardei
Supa-crema de ardei este o reteta ideala in zilele de post sau cand doresti sa iti detoxifici corpul, deoarece este gatita integral cu legume, hranind si curatand organismul de toxine.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Ghiveci-franţuzesc-ratatouille.png)
Ghiveci frantuzesc (ratatouille)
Cu putine calorii, dar cu multi nutrienti, ghiveciul frantuzesc este o reteta ideala pentru zilele de post sau pentru cei care au exclus produsele de origine animala din alimentatie. Reteta economica, ce costa doar 2.75 lei/portie sa o prepari.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Dovlecei-gratinați.png)
Dovlecei gratinati
O idee buna pentru o cina sanatoasa sau o gustare consistenta, reteta de dovlecei gratinati este economica, pentru prepararea unei portii fiind necesari 4.75 lei.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Supa-crema-de-morcovi2.png)
Supa-crema de morcovi
O supa gustoasa, care este foarte sanatoasa multumita vitaminelor din morcovi, si care se face intr-un timp foarte scurt.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Pui-cu-lamai-si-rozmarin.png)
Pui cu lamaie si rozmarin
Reteta de pui cu lamaie si rozmarin este simpla si rapida, perfecta pentru o cina gustoasa fara multe batai de cap. Reteta trimisa de Felicia Maciuca, din Braila.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Parfe-de-capsuni-à-la-Rona-Hartner.jpg)
Parfe de capsuni à la Rona Hartner
Reteta de parfe de capsuni à la Rona Hartner este perfecta in zilele calduroase de vara, deoarece desertul este foarte racoritor si usor.
:contrast(8):quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Supa-crema-rece-de-rosii-à-la-Rona-Hartner.jpg)
Supa-crema rece de rosii à la Rona Hartner
Supa-crema rece de rosii à la Rona Hartner se face foarte usor si rapid, este foarte potrivita pentru post, cure de slabire sau detoxifieri ale organismului.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/08/Chiftele-de-peste.png)
Chiftele de peste
O reteta ideala pentru copii, deoarece chiftelele de peste nu sunt prajite in ulei ci fierte si coapte. De asemenea, reteta e indicata si in alimentatia celor care trebuie sa urmeze un regim fara prajeli sau a celor care vor sa manance mai sanatos.