Sanatoase - Pagina 23 din 114

Pui aromat cu unt

Vrei sa prepari o friptura aromata cat pentru 2 familii? Atunci asta e reteta! Asa iti iese crocant si auriu la exterior, iar sub crusta puiul e fraged si suculent. Reteta a fost testata si trimisa de Nadia Budur, din Braila.

citeste mai mult

Lasagna de post

Tii post, dar ai pofta de un preparat mai consistent? Pregateste o lasagna de post! Iese la fel de buna si e chiar mai sanatoasa decat varianta traditionala.

citeste mai mult

Cartofi dulci la cuptor

Ai vrea sa incerci renumitii cartofi dulci, dar nu ai idee cum sa-i pregatesti? Reteta mai simpla nici ca vei gasi! In 10 minute sunt la cuptor, iar 30 de minute mai tarziu te bucuri de gustul lor dulceag!

citeste mai mult

Mancarica de cartofi

E poate cea mai populara mancare de post, deoarece e extrem de simpla, cu ingrediente putine si, sa nu mai zic, ieftine! Dar pe cat e de simpla, pe atat e atat de gustoasa, ca si uiti ca e de post.

citeste mai mult

Prajitura de post cu morcovi

Iti place tortul cu morcovi, preparat cu ingrediente obisnuite? Pun pariu ca vei trece si reteta asta printre retetele de post favoritele tie, cu atat mai mult cu cat e si mai sanatos decat alternativa de dulce.

citeste mai mult

Tocana de porc gatita in bere

Ai gatit vreodata carnea de porc in bere? Daca n-ai incercat, garantat vei adora reteta asta! Berea bruna fragezeste carnea din tocana, iar combinatia cu radacinoasele e cea mai buna potrivire.

citeste mai mult

Budinca de chia cu fructe tropicale

Budinca de chia este unul din cele mai simple si usoare deserturi de post, la indemana oricui. In plus, semintele de chia sunt un izvor de sanatate, iar desertul contine miere in loc de zahar. Reteta trimisa si testata de Lubita Iancu, din Galati.

citeste mai mult

Salata de broccoli cu branza tofu

Chiar daca este post, nu inseamna ca nu poti mananci delicios si sanatos! Incearca o salata de broccoli cu branza tofu, un preparat pe care, desi este de post, e bine sa-l mananci si in restul anului pentru beneficiile ingredientelor continute.

citeste mai mult

Sandvisuri Caprese

Pofta de-o gustare? Nicio reteta de sandvisuri calde nu e mai usoara decat asta! Iar daca iti place salata capresse, e garantat ca vei adora sandvisurile astea.

citeste mai mult

Chec de mere si scortisoara glazurat

Chiar din timp ce prepari checul asta vei aprecia aroma lui. Combatia de mere si scortisoara intr-un chec pufos te duc cu gandul la o toamna tarzie sau la Craciun.

citeste mai mult