Sanatoase
Varza la cuptor
Varza la cuptor e o mancare simpla, dar traditionala, pe care o poti gati atat in zilele de post, cat si atunci cand ai pofta de gustul dulceag al verzei, alaturat unui preparat de carne.
Ciuperci umplute
Iata o idee de pranz sau cina sanatoasa cand tii post, insa trebuie sa prepari ceva simplu de mancare. Ciupercile umplute se fac in maxim 40 de minute.
Cheesecake 9 minute
Denumirea nu e deloc intamplatoare, caci prepararea cheesecakeului astuia chiar dureaza 9 minute. Nu separi oua, nu bati albusuri, ci mixezi toate ingredientele si obtii cel mai rapid cheesecake pe care il poti pregati in casa!
Humus
Humusul este perfect pentru zilele de post sau in perioadele cand vrei sa iti propui sa pierzi in greutate.
Caserola de Cordon Bleu
Caserola de Cordon Bleu pastreaza savoarea preparatului original, insa e mult mai usor de gatit pentru o familie intreaga. In plus, este mult mai sanatos, caci nu implica prajeala.
Budinca de seminte chia
Budinca asta e asa de usoara, ca si un copil o poate face. In plus, budinca de seminte chia este foarte sanatoasa si e un ajutor in curele de slabire.
Salata de cuscus
Iata o reteta de salata rapida, cu iz oriental pe care o poti servi la cina sau la pranz. Salata de cuscus satioasa, sanatoasa si o poti servi cu pofta in post.
Ardei aperitiv
Doresti sa tii post, insa nu stii ce sa mai gatesti? Incearca un preparat usor de realizat, ce are ca ingredient principal ardeiul.
Varza a la Cluj
O reteta delicioasa, alternativa perfecta cand ai pofta de o portie de sarmale, dar nu ai dispozitia necesara sa le faci. Prepara varza a la Cluj cu slaninuta afumata si serveste-o cu mamaliga proaspata sau rece.
Tocana de ciuperci cu pui
Gateste o mancarica traditioanala delicioasa, tocanita de ciuperci cu carne de pui.