Conopida pané

Un aperitiv rapid, delicios, crocant si sanatos. De unde mai pui ca e extrem de aspectuos, motiv care il face perfect pentru o masa festiva!

Supa-crema de conopida

Supa-crema de conopida este una extrem de gustoasa si satioasa, bogata in arome. Si, cel mai important lucru… este sanatoasa!

Mere in aluat

Un desert rapid din numai 3 ingrediente. Ideal pentru momentele in care sunteti in pana de idei sau cand va treziti cu musafiri nepoftiti la usa.

Dovlecei umpluti

O mancare alcatuita exclusiv din legume. Perfecta pentru zilele de vara, cand ideal este sa mancam cat mai usor.

Tocanita de ciuperci

O tocanita clasica, rapida, sanatoasa, din putine ingrediente. Perfecta pentru zilele de post sau pentru cei care, in general, nu consuma carne. O puteti servi alaturi de o mamaliguta fierbinte, in loc de paine.

Salata rapida

Cea mai fresh si clasica reteta de salata pentru o zi torida de vara. O poti servi ca atare sau alaturi de un fel principal.

Paste cu sos si masline

Reteta simpla si gustoasa de paste, ideala pentru cei care nu consuma carne si pentru diete.

Rulouri din paste

Aperitiv rapid, aspectuos si sanatos, perfect pentru mese festive.

Salau cu legume la cuptor

Daca preferi pestii cu oase putine si carne alba, iti recomandam salaul. Aici, o reteta sanatoasa si usoara, care nu iti fura prea mult timp.

Somon cu sos de portocale si ghimbir

Satios si sanatos totodata, somonul cu sos de portocale si ghimbir e perfect pentru cei care vor sa tina dieta.