fasolea verde

Fasolea verde si sfecla rosie, doua legume excelente pentru sanatate

Doua legume pe care le gasesti la orice taraba, mai ales toamna, sunt foarte benefice pentru sanatate.  ✽ Fasolea verde Este cunoscuta si drept „carnea saracului”. Si asta pentru ca este foarte bogata in proteine. Contine substante cu efect antiinflamator si antioxidant, are actiune depurativa si antitoxica. Este bogata in minerale si vitamine si, mai […]