Cina
Paste cu broccoli si pui in sos pesto
Vrei sa mananci sanatos, dar esti pe fuga? Niste paste cu broccoli si pui, bine aromate cu sos pesto si rosii uscate, sunt solutia. Preparatul e gata in maxim 30 de minute!
Chiftelute suedeze in sos
Nu poti spune ca ai mancat cele mai bune chiftelute in sos pana nu incerci si chiftelutele suedeze. Traditional se servesc alaturi de piure, cu o portie zdravana de sos cremos si cu 2-3 linguri de dulceata acrisoara alaturi. Oricat de ciudata ar suna combinatia, este o reteta pe care o vei adauga la favorite!
Cod Alaska la cuptor
Fileul de cod Alaska e unul din cele mai usoare tipuri de peste pe care le poti pregati rapid si este si economic. In maxim 40 de minute pregatesti 4 portii fara sa ai de-a face cu oase cand mananci sau in timpul prepararii.
Pizza cu pui si sos alfredo
Cand vine vorba de pizza, uita de sosul traditional de rosii, si incearc-o in varianta cu sos alfredo. Vei avea parte de cea mai cremoasa pizza, cu un gust bogat. Daca ai blatul gata cumparat, in maxim 35 de minute servesti o pizza cu pui si sos alfredo. In caz contrar, te invitam sa incerci […]
Paste grecesti la cuptor (Pastitsio)
Iti vine toata familia la cina? Pregateste-le o caserola mare de paste grecesti la cuptor, numite Pastitsio, un preparat complex si aromat. Cu greu te vei abtine sa servesti si o a doua portie din mancarea asta greceasca, mai ales daca de fel numeri si caloriile.
Cartofi in sos de branzeturi
Te-ai saturat de banalii cartofi la cuptor? Iata-i in varianta reinventata, in sos de branzeturi! Sigur ii vei aprecia si nici nu vei simti nevoia sa-i servesti alaturi de un fel principal, caci sunt suficient de satiosi si aromati.
Blat de pizza sanatos
Cu mult mai putini carbohidrati/portie, blatul de pizza sanatos, adica cel facut din conopida, este o alternativa reala pentru cei care adora pizza si pur si simplu nu pot renunta la ea. Pizza gatita cu un blat sanatos reprezinta o cale de mijloc mai ales in diete. Citeste si: Trucuri pentru o pizza reusita
Tocana de peste braziliana
Iata o reteta usoara, a carei preparare nu dureaza mai mult de 40 de minute: o tocana de peste braziliana. Specificul brazilian al retetei e dat in mod deosebit de folosirea, printre ingrediente, a laptelui de cocos pentru un sos cremos, cu un gust bogat. Includerea in alimentatie a doua portii de peste pe saptamana […]
Chiftele de peste cu bacon
De cand n-ai mai mancat o portie de chiftele de peste delicioase, crocante si aurii? Merg de minune intr-o zi de weekend, cu o salata verde si felii de lamaie alaturi.
Budinca de macaroane cu bacon si ciuperci
Traditional, budinca de macaroane se prepara ceva mai simplu, cu branza sarata si marar. Am luat insa reteta, am adaugat cateva ingrediente care sa dea savoare si a iesit o budinca de macaroane reinventata si satioasa, cu bacon si ciuperci.