Pranz
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/11/Vinete-cu-ardei-si-masline.png)
Vinete cu ardei si masline
In zilele cand tii post si nu stii ce sa mai gatesti, incearca o mancare de legume, vinete cu ardei si masline. Este simpla, hranitoare si gustoasa.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/11/ciorba-de-legume.png)
Ciorba de legume
In perioada postului, sau daca urmezi un regim restrictiv, ti-ar prinde foarte bine o portie de ciorba de legume. E plina de nutrienti, saraca in calorii si delicioasa.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/10/mix-de-legume.png)
Mix de legume
Alaturi de o friptura suculenta sau intr-un sandvis, incearca un mix de legume murate, numai bune de pus la borcane. Urmand aceasta reteta, vei obtine 5-6 borcane de 580 ml de mix de legume.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/10/zacusca-cu-vinete-si-ardei.png)
Zacusca cu vinete si ardei
Daca planuiesti sa tii post, sigur vei vrea sa pui si cateva conserve in camara. Incearca si aceasta reteta de zacusca cu vinete si ardei, care este foarte simpla dar gustoasa. Urmand aceasta reteta, vei obtine 5 borcane de 370 ml de zacusca cu vinete si ardei.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/10/zacusca-cu-ardei-și-dovlecei.png)
Zacusca cu ardei si dovlecei
Iata o reteta de zacusca cu ardei si dovlecei gustoasa si sanatoasa, asa cum o faceau bunicii. Urmand aceasta reteta, vei obtine 5 borcane de 370 ml de zacusca cu ardei si dovlecei.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/10/Zacusca-cu-rosii-si-dovlecei.png)
Zacusca cu rosii si dovlecei
O reteta de zacusca cu rosii si dovlecei numai buna de pus la borcan cand vine toamna. Urmand aceasta reteta, vei obtine 5 borcane de 370 g de zacusca cu rosii si dovlecei.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/10/Zacusca-cu-vinete.png)
Zacusca cu vinete
Cand pregatesti legumele pentru camara, nu uita sa faci si o delicioasa zacusca cu vinete. E binevenita in orice zi de post sau cand ai pofta de o gustare plina de legume. Urmand aceasta reteta, vei obtine 10-12 borcane de 320 g de zacusca cu vinete.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/10/Ficatei-picanti-cu-ceapa.png)
Ficatei picanti cu ceapa
O reteta pe care o faci in numai 35 de minute, deci este perfecta pentru o cina tarzie. Pentru a obtine o portie de ficatei picanti cu ceapa cheltuiesti doar 3.30 lei.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/10/Pipote-cu-sos-de-morcovi.png)
Pipote cu sos de morcovi
Timpul de preparare al acestei retete e de doar 10 minute, astfel ca tu te poti ocupa de alte lucruri cat timp mancarea de pipote cu sos de morcovi este pe foc. Practic, se face singura si este si economica. Pentru a obtine o portie cheltuiesti doar 2.4 lei.
:quality(75)/https://www.retetepractice.ro/wp-content/uploads/2015/10/Cartofi-taranesti.png)
Cartofi taranesti
O combinatie satioasa, perfecta pentru pranz sau, de ce nu, cina. In plus, reteta este si economica, astfel ca pentru prepararea unei portii de cartofi taranesti sunt necesari doar 2.6 lei.