Retete rapide
Aperitiv cu cas
Se face in foarte scurt timp si sunt perfecte pentru momentele cand musafirii te iau prin surprindere. Aperitivul cu cas se face in doar 30 de minute, din 5 ingrediente.
Soté de dovlecei si spanac
O reteta buna pentru toata lumea, dar mai ales pentru cei care sufera de hipertensiune. Reteta de soté de dovlecei si spanac se face foarte usor, si in plus, este si de post.
Salata de varza cu ciuperci
Salata de varza cu ciuperci este satioasa, usor de facut si perfecta pentru zilele de post sau in curele de detoxifiere, deoarece nu contine produse de origine animala.
Supa-crema de morcovi
Delicioasa si plina de nutrienti, supa-crema de morcovi este mancarea perfecta pentru cei care vor sa manance mai sanatos sau pentru cei care sunt nevoiti sa urmeze un regim alimentar strict.
Pui sotat cu morcovi
O reteta pe cat de simpla, pe atat de gustoasa de pui sotat cu morcovi. Mancarea este sanatoasa si satioasa, putand fi servita fara griji si celor mici.
Tagliatelle cu dovlecei la cuptor
Delicioase si usor de preparat, tagliatelle cu dovlecei la cuptor pot fi servite si la o petrecere mai putin formala, sau cand ai cativa musafiri la masa.
Clatite umplute cu dovlecei
Dimineata, seara sau cand ai musafiri si nu stii ce gustare rapida sa pregatesti, incearca clatitele umplute cu dovlecei. Sunt delicioase.
Cod cu piure de telina
O reteta potrivita atat pentru cina, cat si pentru un pranz sanatos. Codul cu piure de telina poate fi mancata cu usurinta de cei care tin dieta sau trebuie sa urmeze regimuri alimentare stricte.
Salata de cartofi
Reteta de salata de cartofi este una sanatoasa, continand foarte multe legume, si deci, multi nutrienti. In plus, reteta este si economica, costul estimativ pentru preparea unei portii fiind de doar 4.75 lei.
Sandvici cu oua romanesti
O reteta perfecta pentru micul dejun, ce include traditionalele oua romanesti. Dureaza numai 25 de minute sa termini aceasta reteta si sa ai parte de o masa satioasa si sanatoasa.