Salau cu legume la cuptor

Daca preferi pestii cu oase putine si carne alba, iti recomandam salaul. Aici, o reteta sanatoasa si usoara, care nu iti fura prea mult timp.

Somon cu sos de portocale si ghimbir

Satios si sanatos totodata, somonul cu sos de portocale si ghimbir e perfect pentru cei care vor sa tina dieta.

Taitei picanti cu ton si sos de avocado

Daca va plac mancarurile picante si care necesita foarte putina pregatire, reteta aceasta de taitei picanti cu ton si sos de avocado e perfecta pentru voi!

Creveti cu sos alb

Un deliciu fin pentru iubitorii fructelor de mare. Se face mai repede decat ati crede, de incercat! Cina ideala pentru serile calduroase de vara.

Calamari pane

O reteta delicioasa care va fi pe placul tuturor membrilor familiei ori prietenilor: calamari pane! Incearca-i si tu!

Salata caprese

Salata caprese este una dintre cele mai sanatoase si mai gustoase salate! Incearc-o si tu!

Banană coaptă cu umplutură la alegere

Tai o banană pe lung şi în numai 15 minute ai un desert delicios, care poate fi şi dietetic, dacă alegi ingredientele potrivite. Banana coaptă umplută este un deliciu. Garantat! 1. Banana se taie pe lung, fără a o curăţa de coajă. 2. Se adaugă în interiorul ei ingredientele alese pentru umplutură. 3. Se acoperă […]

Salata cu fasole verde si paste

O salata usoara, rapida si inedita, perfecta pentru diete si zilele calduroase de vara in care numai chef de gatit in adevaratul sens al cuvantului nu ai.

Inghetata de vanilie si piersici

Un desert racoros si aromat, perfect pentru zilele fierbinti de vara.

Paste cu sos de rosii

Cea mai sanatoasa si simpla reteta cu paste. Se face asa de repede!